Blue Rain
مرحبًا بك فى منتديات المطر الأزرق, Smile
إذا كنت عضوًا فى منتدانا فنرجو منك تسجيل الدخول
أما إذا كنت غير مسجل لدينا فيسرنا و يشرفنا أن تنضم لإسرة منتدانا
وشكرًا ,
I love you

Blue Rain
مرحبًا بك فى منتديات المطر الأزرق, Smile
إذا كنت عضوًا فى منتدانا فنرجو منك تسجيل الدخول
أما إذا كنت غير مسجل لدينا فيسرنا و يشرفنا أن تنضم لإسرة منتدانا
وشكرًا ,
I love you

Blue Rain
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالتسجيل

 

 مشروم بلحمة المفرومة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
CuTe SasSo
مديرة الموقع
مديرة الموقع
CuTe SasSo


انثى
الدوله: : مشروم بلحمة المفرومة Egypt10
المهنه: : مشروم بلحمة المفرومة Studen10
الهوايه: : مشروم بلحمة المفرومة Readin10
المزاج: : مشروم بلحمة المفرومة Dl310
عدد المساهمات: : 527
نقاط التميز: : 34846
نقاط التألق: : 3
مشروم بلحمة المفرومة 71507480py5

مشروم بلحمة المفرومة Empty
مُساهمةموضوع: مشروم بلحمة المفرومة   مشروم بلحمة المفرومة Emptyالأربعاء 09 سبتمبر 2009, 5:45 pm

مشروم بلحمة المفرومة M5znk-580a3f10a5




مشروم باللحمة المفرومة مشروم باللحمة المفرومة
القاهرة / للمشرووم فوائد كبيرة في محاربة السرطان وتنشيط جهاز المناعة وتقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب، وللمشروم دور في محاربة سرطان الثدي بشكل خاص حيث وجد أنه يحوي ماده تمنع عمل انزيم الاروماتيز وهو المسؤول عن صناعه الاستروجين في الجسم، وأهم مكونات المشروم: البوتاسيوم وفيتامين ب والسيلينيوم.
المقادير :
ربع كيلو لحم ضأن مفروم
علبة مشروم مقطع
بصلة مفرومة ناعم
ملح وبهارات
ملعقتان من الزبدة أو الزيت
كوب من الماء الساخن
طريقة التحضير:
يقلى البصل بالزبدة ثم نضيف اللحمة وتقلى أيضا ونضيف للحمة البهار والملح.
نضيف الفطر ويقلى قليلا مع اللحمة
وأخيرا نضيف كوب الماء ويترك على نار هادئة لمدة نصف ساعة.
في هذه الأثناء نقوم بتحضير الأرز بالطريقة التي نريد ويفضل الأرز الأبيض.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://bluerain.yoo7.com/
 
مشروم بلحمة المفرومة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Blue Rain ::  :: قسم المطبخ-
انتقل الى:  

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم {اَللَهُ لا إِلَهَ إلا هو اَلحي ُ القَيَوم لا تأخذه سِنَةٌ ولا نوْمٌ لَّهُ مَا فيِِ السَمَاوَاتِ وَمَا في اَلأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَينَ أَيدِيهِمْ ِوَمَا خَلْفَهم وَلا َيُحِيطُونَ بشَيءٍ مِنْ علمِهِ إِلاَ بِمَا شَآء وَسعَ كُرْسِيُّهُ السَمَاوَاتِ وَالأَرضِ وَلاَ يَؤُدُه حِفْظُهُمَا وَهُوَ العَليُّ العَظِيمُ}

جميع الحقوق محفوظة لـBlue Rain Powered by phpBB2 ®bluerain.yoo7.com حقوق الطبع والنشر©2010 - 2009